Poésie du corps
Ouverture du souffle
Développement de l’attention
Légèreté de l’âme
Joie du cœur et du corps retrouvée
   
    Méditation en mouvement
Harmonie du geste souple, lent
Qui vient du centre, de l’intérieur
Et se développe vers l’extérieur.
Relation avec soi même
Ouverture à l’autre.
   
      Art de santé chinois
Art de dissoudre les tensions
De mettre l’énergie en circulation
De retrouver la plénitude du corps
De laisser la place à la paix de l’âme.

Dominique Banizette

 

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